Όλα είναι θέμα επιλογών…
Δυστυχώς στη χώρα μας έχουμε την εντύπωση οτι πρέπει να προσέχουμε τη διατροφή μας μόνο όταν έχουμε κάποιο πρόβλημα υγείας ή έχουμε αυξημένο βάρος.…
Διάβασε το άρθρο →
Αρθρογραφία
Επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες, μεταφρασμένες σε καθαρές και εφαρμόσιμες επιλογές για την καθημερινότητα.
Δυστυχώς στη χώρα μας έχουμε την εντύπωση οτι πρέπει να προσέχουμε τη διατροφή μας μόνο όταν έχουμε κάποιο πρόβλημα υγείας ή έχουμε αυξημένο βάρος.…
Διάβασε το άρθρο →5 άρθρα
Ένα καρτούν φτιαγμένο απο την Disney την δεκαετία του 40!!! Μας δείχνει πως πρέπει να τρεφόμαστε με ένα διασκεδαστικό τρόπο κατάλληλο για…
Διάβασε το άρθρο →
Παιδική παχυσαρκία: ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο; Ο ρόλος της οικογένειας, του ύπνου, της διατροφής, της κίνησης και η υποστήριξη χωρίς στιγματισμό.
Διάβασε το άρθρο →Υπάρχουν πολλά πράγμα που μπορείς να κάνεις ή να πεις σε ένα παχύσαρκο και να τον βοηθήσεις να μειώσει το βάρος του…
Διάβασε το άρθρο →Υπέρβαροι και παχύσαρκοι έφηβοι καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες απο τους συνομηλίκους τους Παρά τα στερεότυπα, υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά ηλικίας άνω των 9…
Διάβασε το άρθρο →