Βιταμίνη D και διαβήτης
Η βιταμίνη D σχετίζεται με τον προδιαβήτη και τον διαβήτη τύπου 2. Τι δείχνουν οι νεότερες κλινικές μελέτες και πότε έχουν νόημα…
Διάβασε το άρθρο →Αρθρογραφία
Γνώση που
γίνεται πράξη.
Επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες, μεταφρασμένες σε καθαρές και εφαρμόσιμες επιλογές για την καθημερινότητα.
41 άρθρα · Σελίδα 4 από 7
Το εναλλακτικό μου πρωινό
Πάντα όταν κάποιος με ρωτάει πως μπορεί να βελτιώσει τις διατροφικές του συνήθειες ξεκινάω απο μια ερώτηση “τι πρωινό τρως;” δεν τον…
Διάβασε το άρθρο →Η Ερώτηση της ημέρας (diatrofi.gr)
Είμαι 15 χρονών, έχω ύψος 163 και είμαι 52κιλά. Στα 12 ζύγιζα 73 κιλά και είχα σχεδόν το ίδιο ύψος. Τώρα πηγαίνω…
Διάβασε το άρθρο →Η καλύτερη δίαιτα
Οι περισσότεροι στις μέρες μας έχουν δοκιμάσει αρκετές φορές να χάσουν βάρος. Πολλές φορές το καταφέρνουν και άλλες όχι. Πολλές φορές το…
Διάβασε το άρθρο →Η disney μας δείχνει τον τρόπο…
Ένα καρτούν φτιαγμένο απο την Disney την δεκαετία του 40!!! Μας δείχνει πως πρέπει να τρεφόμαστε με ένα διασκεδαστικό τρόπο κατάλληλο για…
Διάβασε το άρθρο →Η τεχνολογία μας παχαίνει…
Εδώ και χρόνια λέμε να αυξήσουμε την φυσική μας δραστηριότητα και να μειώσουμε τις ώρες που περνάμε μπροστά στην τηλεόραση, καθισμένοι στον…
Διάβασε το άρθρο →